Digitalt kortarkiv for Kristian Vad
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< TTT Unneberg (27-02-2012)
|
Göteborgsamling lang (02-03-2012) >>
Göteborgsamling BWN (01-03-2012)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Biskopsgården
Arrangør:
IFK Göteborg
Land:
Sverige
Disciplin:
Nat fællesstart
Distance:
8.66 km
Tid:
67:54
Gennemsnitspuls:
163
Maxpuls:
196
BWN i Göteborg. God teknisk træning. Lav til moderat intensitet.
Hang lidt for meget på de andre frem til 3.. Fra 5. var jeg stort set alene. Lavede en stor fejl 400 m fra 6., da kortet blev vendt 180 grader i et minut! Usikkerhed mod 11. og alt for stort venstrevinkel ud fra 12 og venstre om søen til 13.. Ellers ok.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem