Archive numérique de cartes d'orientation de Kristian Vad
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< TTT Unneberg (27-02-2012)
|
Göteborgsamling lang (02-03-2012) >>
Göteborgsamling BWN (01-03-2012)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Biskopsgården
Organisateur:
IFK Göteborg
Pays:
Sverige
Discipline:
Nat fællesstart
Distance:
8.66 km
Temps:
67:54
HR moyen:
163
HR maximum:
196
BWN i Göteborg. God teknisk træning. Lav til moderat intensitet.
Hang lidt for meget på de andre frem til 3.. Fra 5. var jeg stort set alene. Lavede en stor fejl 400 m fra 6., da kortet blev vendt 180 grader i et minut! Usikkerhed mod 11. og alt for stort venstrevinkel ud fra 12 og venstre om søen til 13.. Ellers ok.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer