Digitalt kortarkiv for Niels Christian Hellerud
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Hauglund langstrekk (11-06-2019)
|
Jukola 1. etappe (15-06-2019) >>
Guttersrød korte o-ints (12-06-2019)
Kategori:
Trening
Distance:
5.99 km
Tid:
47:18
Morsom trening. Stort sett greit teknisk, men er fryktelig slurvete enkelte strekk (2, 4 og 9). Kan enkelt forklares med lite kartkontakt og mer fokus på løping. Der det går som best lar jeg orienteringen bare flyte på, og farten komme deretter, som vanlig en god oppskrift til bra gjennomføring.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem