Arquivo digital de mapas de orientação de Niels Christian Hellerud
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Hauglund langstrekk (11-06-2019)
|
Jukola 1. etappe (15-06-2019) >>
Guttersrød korte o-ints (12-06-2019)
Categoria:
Trening
Distância:
5.99 km
Tempo:
47:18
Morsom trening. Stort sett greit teknisk, men er fryktelig slurvete enkelte strekk (2, 4 og 9). Kan enkelt forklares med lite kartkontakt og mer fokus på løping. Der det går som best lar jeg orienteringen bare flyte på, og farten komme deretter, som vanlig en god oppskrift til bra gjennomføring.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar