Digitalt kartarkiv för Niels Christian Hellerud
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Hauglund langstrekk (2019-06-11)
|
Jukola 1. etappe (2019-06-15) >>
Guttersrød korte o-ints (2019-06-12)
Kategori:
Trening
Sträcka:
5.99 km
Tid:
47:18
Morsom trening. Stort sett greit teknisk, men er fryktelig slurvete enkelte strekk (2, 4 og 9). Kan enkelt forklares med lite kartkontakt og mer fokus på løping. Der det går som best lar jeg orienteringen bare flyte på, og farten komme deretter, som vanlig en god oppskrift til bra gjennomføring.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara