Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Ida Marie Næss Bjørgul
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< NM ultra (01.08.2014)
|
Oppvarming til høyøkt (05.09.2014) >>
Høyøkt Svinesund (05.09.2014)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Svalerød
Veranstalter:
Olav L/HSK
Land:
Norge
Disziplin:
Kort mellom
Distanz:
3.81 km
Zeit:
29:35
Durchschnittspuls:
171
Maximalpuls:
180
Siste høyøkten i skogen før NM. Skulle ta det kontrollert og alt fokus teknisk. Åpner med en sving inn i første og ombestemmer meg til stien til andre. Litt slurv fører til mye stress og greier ikke å roe meg ned. Største bommen kommer på kortstrekket til 9, der jeg ikke sjekker kursen ofte nok.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern