Ida Marie Næss Bjørgul orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< NM ultra (2014-08-01)
|
Oppvarming til høyøkt (2014-09-05) >>
Høyøkt Svinesund (2014-09-05)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Svalerød
Korraldaja:
Olav L/HSK
Riik:
Norge
Ala:
Kort mellom
Distants:
3.81 km
Aeg:
29:35
Keskmine pulss:
171
Maksimaalne pulss:
180
Siste høyøkten i skogen før NM. Skulle ta det kontrollert og alt fokus teknisk. Åpner med en sving inn i første og ombestemmer meg til stien til andre. Litt slurv fører til mye stress og greier ikke å roe meg ned. Største bommen kommer på kortstrekket til 9, der jeg ikke sjekker kursen ofte nok.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta