Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Knut Aasheim
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< TC Portugal mellomdistanse (21.02.2017)
|
POM dag 1 (24.02.2017) >>
TC Portugal O-ints (23.02.2017)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Arez
Land:
Portugal
Distanz:
7.97 km
Zeit:
53:49
O-ints. Prøvde å kjøre ganske hardt.
1-6: Stort sett bra, usikker på åpningen i gjerdet til 5. post.
6-11: Bra
11-17: Tragedie. Ble en kamp for å overleve. Følte meg som Bear Grylls der jeg ble strandet på en kolle i grøntfeltet mellom 11 og 12. Vurderte å spise meg selv, men klarte såvidt å krype ut av det grønne. Resten av intervallet ble veldig slapt.
17-23: Fikk skjerpet meg etter marerittet. Bra
23-Mål: Stort sett greit, fant ut at jeg er dårlig på forsering av gjerder. Hadde tenkt til å løpe til bilen men fikk dårlig samvittighet og løp til helt til mål
Bra økt!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern