Digital Orienteering Map Archive for Knut Aasheim
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< TC Portugal mellomdistanse (21/02/2017)
|
POM dag 1 (24/02/2017) >>
TC Portugal O-ints (23/02/2017)
Kategoria:
Trening
Mapa/teren:
Arez
Kraj:
Portugal
Dystans:
7.97 km
Czas:
53:49
O-ints. Prøvde å kjøre ganske hardt.
1-6: Stort sett bra, usikker på åpningen i gjerdet til 5. post.
6-11: Bra
11-17: Tragedie. Ble en kamp for å overleve. Følte meg som Bear Grylls der jeg ble strandet på en kolle i grøntfeltet mellom 11 og 12. Vurderte å spise meg selv, men klarte såvidt å krype ut av det grønne. Resten av intervallet ble veldig slapt.
17-23: Fikk skjerpet meg etter marerittet. Bra
23-Mål: Stort sett greit, fant ut at jeg er dårlig på forsering av gjerder. Hadde tenkt til å løpe til bilen men fikk dårlig samvittighet og løp til helt til mål
Bra økt!
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz