Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Jonas Nordström
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Høiås Saucony Day Cup 5 (03.03.2013)
|
Høiås 10MILA-trening (14.03.2013) >>
Uthängning TTT (05.03.2013)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Akselås
Land:
Norge
Distanz:
5.63 km
Zeit:
58:43
Durchschnittspuls:
138
Maximalpuls:
189
3D Rerun
Hängde ut kontroller för veckans TTT. Har börjat springa lite mer, denna gång joggade jag var 5e minut i 4 minuter.
Gjorde en liten miss till nummer 7 där jag inte riktigt våga går ner och hamn för långt ner. En svår sluttningskontroll
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern