Digitalt kartarkiv för Jonas Nordström
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Høiås Saucony Day Cup 5 (2013-03-03)
|
Høiås 10MILA-trening (2013-03-14) >>
Uthängning TTT (2013-03-05)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Akselås
Land:
Norge
Sträcka:
5.63 km
Tid:
58:43
Genomsnittlig puls:
138
Maxpuls:
189
3D Rerun
Hängde ut kontroller för veckans TTT. Har börjat springa lite mer, denna gång joggade jag var 5e minut i 4 minuter.
Gjorde en liten miss till nummer 7 där jag inte riktigt våga går ner och hamn för långt ner. En svår sluttningskontroll
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara