Digital Orienteering Map Archive for Sabine Rothaug
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Herdade das Sesmarias (14/02/2014)
|
MCO (21/02/2014) >>
Herdade dos Gagos (15/02/2014)
Category:
Trening
Country:
Portugal
Distance:
8.18 km
Time:
63:58
Average HR:
122
Maximum HR:
122
3D Rerun
Jeg er ganske fornøyd med treningen. Jeg løp rolig og bommet ikke så mye. Jeg prøvde å løpe ikke hele tiden upp og nerd og noen ganger litt rund. Det gikk bra. Det gill også bra når jeg løp med kompasskurs.
Noen ganger var jeg litt usikker i nærheten av post. Jeg fant første ikke med en gang sjette og åttende ikke heller. Jeg var helt riktig til sjette, men jeg skjønnte ikke at jeg var i første dalen først. Til åttende så jeg stor dalen på venstre og ble litt usikker. Begge ganger trodde jeg ikke at kursen var så bra og derfor ble jeg usikker.
Det var en kjempe fint økt!
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save