Archivo digital de mapas de orientación de Mats Nordbrøden
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DOMA 3.0.10
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Sprintintervaller (2011-04-04)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Nacka Forum mm
Organizador:
Olle Boström
País:
Sverige
Distance:
7.17 km
Time:
46:58
Løp sprintintervaller. Oppvarming 1-5.
Ganske fornøyd med sprintteknikken, men kjenner at det er en stund siden sist. Kommer flere slike økter ettervert for å trene på nettopp dette. Nedjogg 2 siste.
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