Archive numérique de cartes d'orientation de Mats Nordbrøden
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Sprintintervaller (04-04-2011)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Nacka Forum mm
Organisateur:
Olle Boström
Pays:
Sverige
Distance:
7.17 km
Temps:
46:58
Løp sprintintervaller. Oppvarming 1-5.
Ganske fornøyd med sprintteknikken, men kjenner at det er en stund siden sist. Kommer flere slike økter ettervert for å trene på nettopp dette. Nedjogg 2 siste.
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