Niels Christian Hellerud orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Norwegian Spring mellom (2019-04-06)
|
Smaaleneneløpet (2019-04-14) >>
Norwegian Spring Lang (2019-04-07)
Kategooria:
Konkurranse
Distants:
12.01 km
Aeg:
68:27
Keskmine pulss:
170
Maksimaalne pulss:
179
Litt varierende det her. Er ganske misfornøyd med løpet t.o.m 13. post. Fikk bare et par bommer, som var svært unødvendige, spesielt 2. post. Men var litt treg i steget og hang litt for mye på etterskudd. Det ble gradvis bedre, men våknet først ordentlig til 14. post. Ble mer på både fysisk og teknisk resten, men har en del ting jeg fortsatt gjør dårlig. Kroppen kjentes tidvis ganske sliten og hadde da lite å trøkke på med, men har derimot noen veldig gode perioder også. Har ikke pleid å klare å snu en dårlig dag til en bedre en på denne måten tidligere, så er veldig fornøyd med å holde ut.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta