Archive numérique de cartes d'orientation de Elena Roos
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Idre Fjäll Trening 1 (27-07-2015)
|
Bermuda (30-07-2015) >>
O-Intervaller (29-07-2015)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Idre Fjäll
Pays:
Sweden
Distance:
8.42 km
Temps:
74:10
HR moyen:
104
HR maximum:
104
3D Rerun
O-intervaller med Florian. Fellesstart eller jaktstart, men han hadde alltid noen poster i tillegg. Det var ganske krevende orientering pga steiner og höy tempo. Men veldig bra trening, og bra med utsatte kontroller. Förste runda hadde jeg problemer, andre og tredje gikk bedre. Paa fjerde intervall var jeg sliten og klarte ikke helt aa holde konsentrasjonen höyt. Det var göy, og vi saa hverandre ofte, saa ble det bra matching.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer