Arquivo digital de mapas de orientação de Elena Roos
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Idre Fjäll Trening 1 (27-07-2015)
|
Bermuda (30-07-2015) >>
O-Intervaller (29-07-2015)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Idre Fjäll
País:
Sweden
Distância:
8.42 km
Tempo:
74:10
Pulsação média:
104
Pulsação máxima:
104
3D Rerun
O-intervaller med Florian. Fellesstart eller jaktstart, men han hadde alltid noen poster i tillegg. Det var ganske krevende orientering pga steiner og höy tempo. Men veldig bra trening, og bra med utsatte kontroller. Förste runda hadde jeg problemer, andre og tredje gikk bedre. Paa fjerde intervall var jeg sliten og klarte ikke helt aa holde konsentrasjonen höyt. Det var göy, og vi saa hverandre ofte, saa ble det bra matching.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar