Skaitmeninis Gina Granstedt orientavimosi žemėlapių archyvas
|
Prisijungti
Visi naudotojai
|
Kalba:
lietuvių kalba
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Parodyti aplinkinį žemėlapį
Paslėpti aplinkinį žemėlapį
|
KML
|
Atgal
<< HTNC #7 Høiås (2015-01-14)
|
HDNC #12 (2015-03-20) >>
Onsdagsnatt Ryggerød (2015-03-17)
Kategorija:
Trening
Žemėlapis/vietovė:
Ryggerød
Organizatorius:
Halden SK
Šalis:
Norge
Rungtis:
Natt
Atstumas:
4.97 km
Laikas:
54:51
3D Rerun
Siste Onsdagsnatt for dette halvåret!
Rolig økt
1: Løp på kurs og gikk rett i posten.
2: Mye kurs her også, men løp også vilje mot venstre, for å bli tatt opp av skrentene, slik at jeg hadde en siste sikre.
3: Fornøyd med strekket, utenom midt på, der det er en "farlig" myr. Prøvde å komme meg over på et sted, men myra var så våt så måtte prøve et sted lengre opp! Dermed brukte jeg litt lengre tid der :)
4: Rett på.
11: Mye kurs her også, leste av de viktige detaljene på veien.
12: Rett på.
13: Løp med vilje litt til høyre, var nok litt unødvendig å løpe over der myra var som bredest (nærme posten).
ALT I ALT: En fin avsluttende Onsdagsnatt! Fikk også selvtillit på kompasskursen min og o-teknikken. Så nå er jeg klar for NM-natt 2015! :)
Rodyti komentarus
Slėpti komentarus
(
0
)
Paskelbti komentarus
Pavadinimas:
Elektroninis paštas:
Išsaugoti