Arquivo digital de mapas de orientação de Filip Wadsten
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< POM | WRE Medel (26-02-2017)
Höiås Day Cup (10-03-2017)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Furumokasene
Organisação:
Halden SK
País:
Norge
Distância:
13.9 km
Tempo:
93:42
Rejäl bana i tuff terräng. Är fortfarande ganska försiktig med foten så sprang så fort i skogen som jag kände att foten pallade, tog det ganska lugnt utför.
Börjar med en rejäl mp. Klantigt. Lite osäker när jag går ner i sluttningen, får syn på en skärm i en sänka, tänker bara att det kan vara min och sticker därifrån. Riktigt slarvigt.
Löper i stort sett bra tekniskt förutom utgången från #13 där jag inte hade bestämt vägval än och det blev ett mittemellan alternativ ut till vägen, onödigt. Trots att jag inte hade sprungit i fullfart hela banan blev jag sjukt sliten påväg till #17 och hem.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar