Arquivo digital de mapas de orientação de Thomas Natvig Årstad
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Stafettøkt (29-10-2017)
|
Guttersrød lengre strekk (07-11-2017) >>
Mellomdistanse (04-11-2017)
Categoria:
Trening
Distância:
7.87 km
Tempo:
45:10
Pulsação média:
156
Pulsação máxima:
166
3D Rerun
Ganske fint terreng, men det har vært noen stormer siden kartet var nytt så ikke alltid like lett å vite hvor det lønner seg å løpe.
Stort sett fint, men også flere strekk med tidstap. 1: Dårlig retning ut fra startpost. 2: Kanskje unødvendig å runde i starten, men så ikke noe trivelig ut rett på. Litt nøling inn mot posten. 6: Veldig nølende inn i posten, var mye lengre opp enn jeg hadde sett for meg. 8: Mye vindfall og ikke god nok med kompasset. 9: Mistet mye mot på toppen før posten da alt bare var bjørnebær, men klarte å få det tilbake og løp bra derfra og inn. Dårlige linjer til 16. men løp delvis på slep/stier, så tror det var fint likevel.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar