Архив спортивных карт. Пользователь: Thomas Natvig Årstad
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Langtur del 1 (15/01/2016)
|
Forkortet langdistanse (16/01/2016) >>
Langtur del2 (15/01/2016)
Категория:
Trening
Длина пути:
23.55 km
Время:
156:01
Average HR:
110
Maximum HR:
122
3D Rerun
Brukt opp dagens tilmålte mengder mentale krefter før denne delen, så kunne nok like så gjerne løpt en tur uten kart. Skremt av hund som passet på kuer mot 10. post, så styrte unna, og klarte ikke lese meg inn. Resten av håpløsheten har jeg ingen forklaring på bortsett fra manglende fokus på kart og kompass. Tok et krafttak på 20. post og klarte å mobilisere nok til å avslutte bra. Fornøyd med det. 24. post hang felt, men måtte ned å sjekke når jeg så båndet litt nedi lia.Fornøyd med 26 post. Det strekket var grunnen til at jeg i det hele tatt trasket opp siste bakken.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить