Digitalt kartarkiv för Thomas Natvig Årstad
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< KM-stafett (2019-08-25)
|
O-intervall (2019-09-02) >>
Mellom (2019-08-31)
Kategori:
Trening
Sträcka:
4.75 km
Tid:
31:11
Genomsnittlig puls:
164
Maxpuls:
173
Mye bra. Skikkelig dårlig inn i 3, og stemplet etterhvert på noe som kunne ligne litt. Ellers bra bortsett fra at jeg burde løpt mer rett på inn i 6. Ville unngår myra, men ble fristet altfor langt ned av et område som så ut til å ha fin løpbarhet. Burde kanskje løpt høyre til 9.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara