25manna test (23/09/2014)

Mostly chose good beacons, was accurate with direction and had things under control. Worked fairly HARD. Very tough going and physical shape is not amazing right now. Inadequate warm up so it took me til 4th or 5th control to feel mentally & physically switched on. Apart from that it was a bit "rufsete" with ineffective lines here and there.

Rufsete startfase med dårlig kartlesing inn i ringen, siste 100m inn til både 1. og 2. post taper jeg 30 sek. Rett og slett ikke helt fokusert og ikke på forskudd med fin orientering. Rask fra 2 til 3 fordi jeg tok et smart veivalg. Løp OK teknisk midtveis i løype men fant dårlige traseer flere ganger (spesielt til 4. post men heller ikke helt optimalt / effektiv til 5-6-7). Dårlig veivalg til 8. post delvis fordi jeg mangler lokal kunnskap! Kombinasjon av veivalg og gjennomføring til 8. post kostet meg ca. 1 min ifht Eva som løp rett på. Løp ganske fint igjen en stund og så avslutter jeg ganske dårlig. Må fokusere helt inn!