Архів спортивних карти. Користувач: Niels Christian Hellerud
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Ski-o Sjusjøen mellom del 2 (13/12/2014)
|
Hallandspremieren natt (12/03/2015) >>
Sprintøkt sentrum (28/02/2015)
Категорія:
Trening
Карта/область:
Halden
Організатор:
Erlend og meg
Країна:
Norge
Дисципліна:
Sprint
Довжина шляху:
3.47 km
Час:
15:42
Erlend og meg ville ha en sprintøkt, så vi tok denne NM sprint treninga og prøvde oss. Ganske knokete på enkelte strekk ( Start-1, 1-2, 14-15), men fornøyd overall. Kunne nok ha løpt litt fortere. Fornøyd av å slå Erlend med 30 sek etter at han slo meg med over åtte min på Night Cupen...
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
1
)
Kjetil
:
Bra initiativ å orge trening på egenhånd!
I like!
Ser ut som det tok litt tid før du kom på forskudd med orientering, i og med feilene til 1. og 2.post.
Sprint handler om aldri å løpe uten å ha en plan for veivalg. Når du oppdager at du er på etterskudd er det som oftest for seint å snu
Og slikt blir det tidstap av.
Ser ut som du kommer inn i flytsonen og løper bra fra 2. post, med unntak av den lille feilen til 15.
Bra jobba!
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти