Архів спортивних карти. Користувач: Thomas Natvig Årstad
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Kort postplukk (31/05/2018)
|
Postplukk (02/06/2018) >>
Hardøkt Lang (01/06/2018)
Категорія:
Trening
Довжина шляху:
17.69 km
Час:
111:52
Середній HR:
154
Максимальний HR:
171
3D Rerun
Kjente allerede på stien ut fra start at det ikke var noe særlig å løpe med. Ble lurt ned i bekken til første av vindfall i lia og tapte en del på det. Dårlig utgang til 3. men ellers ruller det og går greit. Tatt igjen og fraløpt av Olav til 8. men fortsatt såvidt kontakt på11. pga litt forskjellige veivalg. Øynet et lite håp om at han hadde sprengåpnet og at jeg kanskje ikke løp så sakte, men det håpet ble knust mot 15. og 16. Hadde lyst å gi meg på 17. men tok meg sammen og fullførte. 24. lå feil, men hadde ikke god nok kontroll og mye mulig jeg hadde bomma uansett. Litt lei, og brukte 8-9min mer enn nødvendig på å finne ut av det.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
1
)
tågg
:
Hardøkt lang? Det var ikke testløp til VM altså?
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти