Mitt digitale veivalgsarkiv :: O-intervaller (2015-08-21)

Skaitmeninis Mats Nordbrøden orientavimosi žemėlapių archyvas | Prisijungti

Visi naudotojai | Kalba:

lietuvių kalba

lietuvių kalba

Український | DOMA 3.0.10

Parodyti aplinkinį žemėlapį Paslėpti aplinkinį žemėlapį | KML | Atgal

<< Mellomdist (2015-08-20) |Tirsdagsløp - litt fartlek (2015-08-24) >>

O-intervaller (2015-08-21)

Kategorija: Trening

Žemėlapis/vietovė: Tobroåsen

Organizatorius: Halden SK

Šalis: Norge

Atstumas: 7.13 km

Laikas: 55:23

Vidutinis pulsas: 161

Maksimalus pulsas: 186

Oppvarming de to første, og nedjogg den siste.

En bom på 3.post ellers bra kontroll med mye kartlesing og temposkifte fra bånn pine til håndbrekk.

Rodyti komentarus Slėpti komentarus (0)

Paskelbti komentarus

Pavadinimas: Elektroninis paštas:

Išsaugoti

O-intervaller (2015-08-21)