Digitalt kortarkiv for Thomas Natvig Årstad
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< O-intervall (04-08-2016)
|
Mellomdistanse (13-08-2016) >>
O-intervaller (09-08-2016)
Kategori:
Trening
Distance:
12.51 km
Tid:
83:06
Gennemsnitspuls:
160
Maxpuls:
171
3D Rerun
Bra økt, fellesstart med Håkon på hvert drag. Mye bra orientering, missfornøyd med 4. og 23. Begge hadde vært løst med et enkelt kartstopp. Jevnt bra fart hele veien, men kunne likevel trykke til litt ekstra på sistedraget. Godt.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem