Mitt digitale veivalgsarkiv :: O-intervaller (09/08/2016)

Digital Orienteering Map Archive for Thomas Natvig Årstad | Zaloguj

Wszyscy użytkownicy | Język:

Polski

lietuvių kalba

Український | DOMA 3.0.10

Pokaż przebiegi Ukryj przebiegi | Pokaż podgląd map Ukryj podgląd map | KML | Powrót

<< O-intervall (04/08/2016) |Mellomdistanse (13/08/2016) >>

O-intervaller (09/08/2016)

Kategoria: Trening

Dystans: 12.51 km

Czas: 83:06

Średnie tętno: 160

Maksymalne tętno: 171

Bra økt, fellesstart med Håkon på hvert drag. Mye bra orientering, missfornøyd med 4. og 23. Begge hadde vært løst med et enkelt kartstopp. Jevnt bra fart hele veien, men kunne likevel trykke til litt ekstra på sistedraget. Godt.

Pokaż komentarze Ukryj komentarze (0)

Dodaj komentarz

Nazwa: E-mail:

Zapisz

O-intervaller (09/08/2016)

O-intervaller (09/08/2016)