Digitalt kartarkiv för Thomas Natvig Årstad
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< O-intervall (2016-08-04)
|
Mellomdistanse (2016-08-13) >>
O-intervaller (2016-08-09)
Kategori:
Trening
Sträcka:
12.51 km
Tid:
83:06
Genomsnittlig puls:
160
Maxpuls:
171
3D Rerun
Bra økt, fellesstart med Håkon på hvert drag. Mye bra orientering, missfornøyd med 4. og 23. Begge hadde vært løst med et enkelt kartstopp. Jevnt bra fart hele veien, men kunne likevel trykke til litt ekstra på sistedraget. Godt.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara