Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Helen Palmer
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Portugal O Meeting - Day 2 (15.02.2015)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Dunes
Veranstalter:
POM
Land:
Portugal
Distanz:
4.26 km
Zeit:
31:14
Durchschnittspuls:
155
Maximalpuls:
171
3D Rerun
30 min jogging, find some controls, try to do good directon and not get too bored! HR still pretty high for the effort / speed was really careful to only jog / walk today. Patience.
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