Archive numérique de cartes d'orientation de Helen Palmer
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Portugal O Meeting - Day 2 (15-02-2015)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Dunes
Organisateur:
POM
Pays:
Portugal
Distance:
4.26 km
Temps:
31:14
HR moyen:
155
HR maximum:
171
3D Rerun
30 min jogging, find some controls, try to do good directon and not get too bored! HR still pretty high for the effort / speed was really careful to only jog / walk today. Patience.
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