Tiomila intervall (02/05/2015)
Category: Trening
Map/area: Tobroåsen
Distance: 8.53 km
Time: 64:59
Average HR: 159
Maximum HR: 169
Kjempefin trening. God kontroll hele veien og bare en liten postbom på 8.post. Fikk ikke kontroll på myr/høyde oppover lia, så skulle bare fortsatt på retning. Til mål på første draget hadde jeg kunne gått litt mer rett på. Løp mer der det så fint ut. Bra fysisk og hele tiden en god plan for strekk. Dette var en av de bedre treningene i år.
Show comments (0)
 
Tiomila intervall (02/05/2015) Tiomila intervall (02/05/2015)