Архів спортивних карти. Користувач: Ida Marie Næss Bjørgul
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Moment kompass og postplukk (01/05/2015)
|
Postplukk/retning Näsinge del1 (04/05/2015) >>
Tiomila intervall (02/05/2015)
Категорія:
Trening
Карта/область:
Tobroåsen
Довжина шляху:
8.53 km
Час:
64:59
Середній HR:
159
Максимальний HR:
169
Kjempefin trening. God kontroll hele veien og bare en liten postbom på 8.post. Fikk ikke kontroll på myr/høyde oppover lia, så skulle bare fortsatt på retning. Til mål på første draget hadde jeg kunne gått litt mer rett på. Løp mer der det så fint ut. Bra fysisk og hele tiden en god plan for strekk. Dette var en av de bedre treningene i år.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти