Tiotest rerun (24/04/2018)
Category: Trening
Distance: 5.55 km
Time: 31:12
Average HR: 167
Maximum HR: 174
3D Rerun
Dårlig til 2. og løper lengre enn nødvendig midtveis til 3. pga dårlig retning en liten periode etter jeg kom opp første skrentrekke. Føler også jeg stanger veldig på langstrekket, og burde nok løp litt andre traseer der. Generelt ganske mye dårlig retningsløping underveis på strekk. Blir løpende uten en skikkelig plan for ha jeg skal løpe mot, bl. a opp mot stien til 2. midtveis til 3. og 4. Men hvertfall ingen store tidstap.
Show comments (0)
 
Tiotest rerun (24/04/2018) Tiotest rerun (24/04/2018)