Archivo digital de mapas de orientación de Sigurd Myhre Andreassen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
|
Tøffen 2017 (2017-12-26) >>
Høiås - diamond - natt (2017-12-14)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Høiås
Organizador:
Halden SK
País:
Norway
Distance:
11.41 km
Time:
99:39
Average HR:
148
Maximum HR:
166
3D Rerun
Første kartopplasting til DOMA! Lyktes med å springe sikkert og enkelt. Ingen store problemer underveis. Har blitt betydelig bedre på å springe taktisk om natten, da jeg tidligere sprang veldig mye på kompassretning uten å ha noe særlig kartkontakt. Holder kartet nå med tommelen direkte bak der jeg befinner meg på kartet (slik jeg gjorde tidligere). Har prøvd med å bruke kompasspissen på samme måte, men synes ikke jeg greier å holde kartet like rolig i fart. Har kanskje noe med grepet å gjøre. Blir derfor nødt til å flytte litt på kompass og kart når kurs skal siktes. Synes det går fint.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar