Høiås - diamond - natt (14/12/2017)
Категория: Trening
Карта/область: Høiås
Организатор: Halden SK
Страна: Norway
Длина пути: 11.41 km
Время: 99:39
Average HR: 148
Maximum HR: 166
Første kartopplasting til DOMA! Lyktes med å springe sikkert og enkelt. Ingen store problemer underveis. Har blitt betydelig bedre på å springe taktisk om natten, da jeg tidligere sprang veldig mye på kompassretning uten å ha noe særlig kartkontakt. Holder kartet nå med tommelen direkte bak der jeg befinner meg på kartet (slik jeg gjorde tidligere). Har prøvd med å bruke kompasspissen på samme måte, men synes ikke jeg greier å holde kartet like rolig i fart. Har kanskje noe med grepet å gjøre. Blir derfor nødt til å flytte litt på kompass og kart når kurs skal siktes. Synes det går fint.
Показать комментарии (0)
 
Høiås - diamond - natt (14/12/2017) Høiås - diamond - natt (14/12/2017)