Archivio digitale di mappe di Orienteering di Ingvild Torgersen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Jukola stafettintervaller (2014-05-18)
|
Østfoldsprinten løp 4 (2014-06-04) >>
Tirsdagsløp med retningsøvelser (2014-05-27)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Tobroåsen syd
Distanza:
5.23 km
Tempo:
41:24
3D Rerun
Ikke helt bra økt idag. Ville gjerne få flyten, og begynte bra til første post og var ok på å følge plan og registrere detaljer underveis. Ble allikevel litt forvirret av skrentrekka, og skjenet med kursen. Klarte å ta meg sammen til 2. post og ble bare en liten sving der. Også veldig fornøyd med 3. strekket hvor jeg klarte å holde en stødig kurs. Usikker inn mot postene til både 4. og 5. post, og en gjennomgående feil var at jeg feilberegnet avstanden. Delvis grunnet at det gikk dårlig o-teknisk, og delvis fordi det var testløp på festningen dagen etter, bestemte jeg meg for å jogge rolig tilbake til mål.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva