Dijital Orienteering Harita Arsivi : Ingvild Torgersen
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Jukola stafettintervaller (18/05/2014)
|
Østfoldsprinten løp 4 (04/06/2014) >>
Tirsdagsløp med retningsøvelser (27/05/2014)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Tobroåsen syd
Mesafe:
5.23 km
Zaman:
41:24
3D Rerun
Ikke helt bra økt idag. Ville gjerne få flyten, og begynte bra til første post og var ok på å følge plan og registrere detaljer underveis. Ble allikevel litt forvirret av skrentrekka, og skjenet med kursen. Klarte å ta meg sammen til 2. post og ble bare en liten sving der. Også veldig fornøyd med 3. strekket hvor jeg klarte å holde en stødig kurs. Usikker inn mot postene til både 4. og 5. post, og en gjennomgående feil var at jeg feilberegnet avstanden. Delvis grunnet at det gikk dårlig o-teknisk, og delvis fordi det var testløp på festningen dagen etter, bestemte jeg meg for å jogge rolig tilbake til mål.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit