Digitalt kartarkiv för Ingvild Torgersen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Jukola stafettintervaller (2014-05-18)
|
Østfoldsprinten løp 4 (2014-06-04) >>
Tirsdagsløp med retningsøvelser (2014-05-27)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Tobroåsen syd
Sträcka:
5.23 km
Tid:
41:24
3D Rerun
Ikke helt bra økt idag. Ville gjerne få flyten, og begynte bra til første post og var ok på å følge plan og registrere detaljer underveis. Ble allikevel litt forvirret av skrentrekka, og skjenet med kursen. Klarte å ta meg sammen til 2. post og ble bare en liten sving der. Også veldig fornøyd med 3. strekket hvor jeg klarte å holde en stødig kurs. Usikker inn mot postene til både 4. og 5. post, og en gjennomgående feil var at jeg feilberegnet avstanden. Delvis grunnet at det gikk dårlig o-teknisk, og delvis fordi det var testløp på festningen dagen etter, bestemte jeg meg for å jogge rolig tilbake til mål.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara