Gardarmar intervaller (2014-12-15)
Categoria: Trening
Nome della mappa: Guardarmar nord
Paese: Spania
Distanza: 9.44 km
Tempo: 57:15
Media HR: 170
Massimo HR: 182
3D Rerun
Første hardøkten i Spania og den siste. Løp intervallene helt til neste start og så hadde jeg et minutt pause. Gikk veldig bra på mange av intervallene, men hadde litt dårlig rettning til starten på førstedraget og fant ikke start. Til slutt løp jeg to intervaller på 5 minutter tilbake på sandstien
Visualizza commenti (0)
 
Gardarmar intervaller (2014-12-15) Gardarmar intervaller (2014-12-15)