sprintintervaller (2014-11-07)

FTT med mange jenter. Jeg kulle løpe I3 så ble løpt litt fra, men fikk bra oteknisk utbytte.
På de to første dragene så jeg ikke gjerdene rett før mål.
Mister oversikt inn i 2 og 6 post og mister insjativet i gruppa.
til 12 var det best å dra gjennom parken.
Til 17 var det nesten likt å dra venstre og høyre.
til 20 var det best å ta venstre. Var egentlig planen, men Ida og Nadja lå først og de tokk det veivalget.