Skaitmeninis Mats Nordbrøden orientavimosi žemėlapių archyvas
|
Prisijungti
Visi naudotojai
|
Kalba:
lietuvių kalba
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Parodyti aplinkinį žemėlapį
Paslėpti aplinkinį žemėlapį
|
KML
|
Atgal
<< Natt (2022-01-13)
|
Nattmedel (2022-02-09) >>
O-Intervall Natt (2022-02-05)
Kategorija:
Trening
Žemėlapis/vietovė:
Harberget
Šalis:
Sverige
Rungtis:
Natt
Atstumas:
7.93 km
Laikas:
57:19
Vidutinis pulsas:
156
Maksimalus pulsas:
186
3D Rerun
Stein lenger ned enn forventet till #2.
Klassisk shaky drag 1 inn til #5.
Unødvendig usikker til #10. Er bare å skjønne at slike poster skal forlenges. Ta den fra kollen og sleppe seg ned en kurve.
Stempler feil på #16. God lærepenge.
Bestemmer meg og løper stabilt herifra og inn.
Mer kartlesing. Plan først, og ikke gå bort ifra den bare for fartens skyld. Da ender det i Pfeil. Forlenge poster veldig bra vane på natt.
Rodyti komentarus
Slėpti komentarus
(
0
)
Paskelbti komentarus
Pavadinimas:
Elektroninis paštas:
Išsaugoti