Arquivo digital de mapas de orientação de Magne Dæhli
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< KM-lang (24-08-2014)
|
VM 2016 samling 2.økt (26-08-2014) >>
VM 2016 samling 1.økt (25-08-2014)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Kasen
Organisação:
WOC 2016
País:
Sverige
Disciplina:
Mellomdistanse
Distância:
6.27 km
Tempo:
37:00
Pulsação média:
168
Pulsação máxima:
175
3D Rerun
Teknisk var jeg fornøyd med åpningen. Klarte å løpe ganske offensivt, men kontrollert. Midtveis klarer jeg ikke helt å velge gode nok veivalg/traseer (4,5,7 og 8). Gjennomfører det jeg har planlagt ganske bra, men velger traseer der jeg må passere litt for mange bratte kanter. Det tar tid og blir ofte løpende mye sikk-sakk. Så det er noe jeg må jobbe med. Mot slutten gjør en veldig sløv bom på 1min inne i ringen (10.post). Kommer litt til venstre i forhold til planen, skjønner det, men klarer ikke å skjønne at jeg må svinge høyre. Bruker også lang tid på lese meg inn.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar