Архів спортивних карти. Користувач: Magne Dæhli
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< KM-lang (24/08/2014)
|
VM 2016 samling 2.økt (26/08/2014) >>
VM 2016 samling 1.økt (25/08/2014)
Категорія:
Trening
Карта/область:
Kasen
Організатор:
WOC 2016
Країна:
Sverige
Дисципліна:
Mellomdistanse
Довжина шляху:
6.27 km
Час:
37:00
Середній HR:
168
Максимальний HR:
175
3D Rerun
Teknisk var jeg fornøyd med åpningen. Klarte å løpe ganske offensivt, men kontrollert. Midtveis klarer jeg ikke helt å velge gode nok veivalg/traseer (4,5,7 og 8). Gjennomfører det jeg har planlagt ganske bra, men velger traseer der jeg må passere litt for mange bratte kanter. Det tar tid og blir ofte løpende mye sikk-sakk. Så det er noe jeg må jobbe med. Mot slutten gjør en veldig sløv bom på 1min inne i ringen (10.post). Kommer litt til venstre i forhold til planen, skjønner det, men klarer ikke å skjønne at jeg må svinge høyre. Bruker også lang tid på lese meg inn.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти