Arquivo digital de mapas de orientação de Vegard Jarvis Westergård
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< lengre enn lang Night Cup (01-03-2016)
|
Panvåren Langdistanse (06-03-2016) >>
Panvåren Mellomdistanse (05-03-2016)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Äspet-Yngsjö
Organisação:
Pan-Kristianstad
País:
Skåne
Resultados
Distância:
4.26 km
Tempo:
20:26
Pulsação média:
153
Pulsação máxima:
166
3D Rerun
Hadde som plan å løpe mer kontrollert enn jeg gjorde kvelden før på nattløpet. I motsetning til da, hadde jeg sjekket hva målestokken var..
Fornøyd med å klare å treffe førsteposter igjen. Har vært et problem lenge :)
Tapte tid i inngangen til #5. Var litt usikker på om jeg skulle til en grop eller kolle, så måtte roe ned farten for å finne det ut.
På #9 var jeg helt søppel. Forlot posten uten særlig plan. En elending kurs førte meg ut til stikrysset. Leste meg inn herfra.
Resten bra. Sliter litt i sånn her terreng pga den høye farten som må holdes. Unormalt å lese kart i booooost-fart. Men merker jeg blir bedre og bedre til det.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar