Архів спортивних карти. Користувач: Ida Marie Næss Bjørgul
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Langstrekk (02/10/2014)
|
Sprint intervaller i sentrum (09/10/2014) >>
Onsdagsnatt (07/10/2014)
Категорія:
Trening
Карта/область:
Iddefjordsfjellet
Організатор:
HSK
Дисципліна:
Natt
Довжина шляху:
8.26 km
Час:
73:24
Середній HR:
155
Максимальний HR:
169
Fellesstart. Gikk veldig bra frem til 7. Ser ikke noe sten og finner den heller ikke etter jeg har vært å kontrollert med bekken. Løper til slutt videre, men da har alle forsvunnet. Dårig retning til 8 og ser at gruppa løper mot 9 da jeg har 100m igjen. Løper på retning mot 9 og vet hvor jeg er i myra, men etter det skjønner jeg ingenting og blir bare vasende rundt. Tar en liten "pause" og løper litt på lysløypa, og starter på nytt til 11.post. Derfra og inn går det bra.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти