Архів спортивних карти. Користувач: Kine Hallan Steiwer
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Sprint intervaller (28/09/2014)
|
(15/10/2014) >>
25 manna (11/10/2014)
Категорія:
Konkurranse
Країна:
Sverige
Дисципліна:
stafett
Етап:
1. etappe
Довжина шляху:
6.09 km
Час:
34:06
Середній HR:
184
Максимальний HR:
193
3D Rerun
Løp første. Var veldig spent på formen for hadde ikke hatt hardøkt på beina på en uke fordi jeg hadde vært litt overbelastet i foten.
Tokk dårlig veivalg til første og kom veldig på hælene. Mistet oversiktet til tredje og en sleiv på 5 post gjorde at jeg hadde tapt godt over 1 minutt på de første kilometerne.
Resten gikk veldig bra. Jeg ble ikke løpt fra på slutten, men jeg løp heller ikke opp i feltet. Vekslet litt over 2 minutter bak.
Vi var veldig godt med i stafetten veldig lenge, men med litt tidstap på en av parallell etappene endte vi tilslutt på 9. plass.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти