Архів спортивних карти. Користувач: Vegard Jarvis Westergård
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Kretsløp (22/05/2016)
|
Rolig Onsdagsdag (25/05/2016) >>
2 lengre O-intervaller (24/05/2016)
Категорія:
Trening
Карта/область:
Skårefjell
Довжина шляху:
6.92 km
Час:
45:41
Середній HR:
166
Максимальний HR:
184
3D Rerun
Første intervall (de to første dragene):
Treffer postene bra, med god fart. Kunne løpt på andre siden til #5.
Tid: 15:30
Andre intervall (de tre resterende dragene):
Kom litt for langt ned til #9. 10sek bom
Skulle sikre litt til høyre til "start", endte opp altfor langt til siden..
Forstod lite inn mot #12. Trodde jeg var rett, men så ikke merkebåndet. Fant det etter en liten snurr.
Fint å få litt lengde på dragene for å få kjørt inn konkurransetempoet før neste helgs uttaksløp :)
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти