Digitalt kortarkiv for Håkon Raadal Bjørlo
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Nattkorridor Arez (28-02-2017)
|
Onsdagsdag (01-03-2017) >>
Sprintintervaller Portalegre (01-03-2017)
Kategori:
Trening
Distance:
5.86 km
Tid:
30:25
Gennemsnitspuls:
144
Maxpuls:
166
3D Rerun
Slitsomme sprintintervaller i Portalegre. Tøft etter flere løp på rad, men ville utnytte muligheten til å få en god sprintøkt før vi reiste hjem til Norge. Grei gjennomføring, turte ikke å løpe ned til 11e pga en stor hund, og løp inn feil gate til 13e..
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem