Håkons arkiv :: Sprintintervaller Portalegre (01/03/2017)

Digital Orienteering Map Archive for Håkon Raadal Bjørlo | Zaloguj

Wszyscy użytkownicy | Język:

Polski

lietuvių kalba

Український | DOMA 3.0.10

Pokaż przebiegi Ukryj przebiegi | Pokaż podgląd map Ukryj podgląd map | KML | Powrót

<< Nattkorridor Arez (28/02/2017) |Onsdagsdag (01/03/2017) >>

Sprintintervaller Portalegre (01/03/2017)

Kategoria: Trening

Dystans: 5.86 km

Czas: 30:25

Średnie tętno: 144

Maksymalne tętno: 166

Slitsomme sprintintervaller i Portalegre. Tøft etter flere løp på rad, men ville utnytte muligheten til å få en god sprintøkt før vi reiste hjem til Norge. Grei gjennomføring, turte ikke å løpe ned til 11e pga en stor hund, og løp inn feil gate til 13e..

Pokaż komentarze Ukryj komentarze (0)

Dodaj komentarz

Nazwa: E-mail:

Zapisz

Sprintintervaller Portalegre (01/03/2017)

Sprintintervaller Portalegre (01/03/2017)